Vivre pleinement et sereinement votre vie après 50 ans et +!
Un « accompagnement » en 7 étapes, pour « booster votre vie » après 50 ans, pas après pas. Au programme de ce guide : des quiz, des informations précieuses, des astuces, des actions à réaliser, mais aussi différentes pratiques et exercices simples accessibles à tous, à expérimenter à votre rythme.
« La vie est une aventure, ose-là ! » Mère Teresa
Les mots sont merveilleux pour qui sait les entendre, les observer les analyser…
Aviez-vous remarqué que le mot « vieillir » commence par « VIE » ? Que le mot « Sénior » est si précieux, que la langue française lui a attribué un métal de grande valeur ? « Séni-Or » !
Est-ce par hasard que l’on dit que « Grandir c’est oser » ? Que l’on a toute une vie pour s’accomplir ?...
Beaucoup de personnes ont peur du temps qui passe. Et pourtant, vieillir ne doit pas être vu comme un déclin, mais au contraire comme un accomplissement. On a toujours tendance à voir la vieillesse avec un regard négatif en oubliant ce qu’elle apporte. Le but de ce guide est de vous faire prendre conscience à quel point votre vie peut être belle, et ce à n’importe quel âge. Vieillir est certes une réalité, mais pas une fatalité. Le bien-vieillir est tout simplement une philosophie et un état d’esprit. Ce qui implique parfois de changer certaines de nos habitudes ou croyances. La vie, je vous l’accorde, n’est pas un long fleuve tranquille mais reste néanmoins un voyage merveilleux, où rien n’est jamais figé, où tout est en perpétuelle évolution. Nous avons tous en nous des forces insoupçonnées qui ne demandent qu’à être mises au jour et à se déployer, peu importe notre âge !... C’est ce qui fait la richesse de la vie, rien n’est jamais joué d’avance, tout se crée et se dessine à chaque instant.
